炖排骨只喝汤是错误的做法!从养生学角度来讲,汤里的营养并没有肉里的多,而且脂肪更多,造成肥胖的可能性比较大,远不如吃排骨好!所以炖排骨时候,别只顾着喝汤啦,汤里的排骨,各种菌类,玉米,山药等等都是极好哒,放心吃吧,但是注意适量,毕竟任何事情都是过犹不及!
原创 | 2022-11-25 12:56:25 |浏览:1.6万
炖排骨只喝汤是错误的做法!从养生学角度来讲,汤里的营养并没有肉里的多,而且脂肪更多,造成肥胖的可能性比较大,远不如吃排骨好!所以炖排骨时候,别只顾着喝汤啦,汤里的排骨,各种菌类,玉米,山药等等都是极好哒,放心吃吧,但是注意适量,毕竟任何事情都是过犹不及!
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