清炒菊花菜的做法步骤
1、 菊花菜用手把叶子一片片掰下,用流动的水清洗干净。
2、 清洗干净的菊花菜尽量把水控干净,葱姜蒜切碎备用
3、 炒锅加热,倒入20ml食用油,下入葱姜蒜煸炒出香味。
4、 下入菊花菜翻炒均匀,加入少许生抽,不要放太多,一点点,不要看出酱油色。
5、 放入2g盐翻炒均匀
6、 出锅装盘。
小贴士
这是一道清淡的菜,吃的就是菊花菜的本味儿,不需要加太多调味料。要大火快炒才不会出太多的汤汁。
清炒菊花菜做法
1、菊花菜用清水洗净
2、用手掰开待炒
3、姜切丝,蒜切末,准备好熟花生米(不爱吃可以不放),淀粉水(青菜需急火快炒,所以我先准备好了)
4、座油,放姜丝爆香
5、下入菊花菜
6、翻炒几下后倒入少量生抽
7、再翻炒几下,倒入熟花生米
8、倒入淀粉水
9、最后倒入蒜蓉,放盐调味后关火出锅。
清炒菊花菜做法
原料:
菊花菜1棵
植物油15克
食盐3克
生姜1块
蒜1瓣
大葱1段
泡椒3个
生抽6克
白醋4克
做法:
1
准备好原材料
2
将菊花菜清洗干净
3
葱、姜、蒜切成末
4
泡椒切成小段
5
锅里放适量花生油,烧到7成热
6
放入葱、姜、蒜末,爆香
7
放入菊花菜叶子翻炒,加入适量盐,少许白醋、生抽,翻炒均匀出锅
8
再起锅按照同样的方法炒好中间部分
9
将边缘的菊花菜摆好
10
将中间部分放入,装饰上泡椒