食材:圆茄子1个,西红柿1个,尖椒1个,葱1根,姜2片蒜4瓣,番茄酱1勺,生抽1勺,盐6克,鸡粉3克,白糖3克,味精少许,水淀粉适量
做法:
1、将圆茄子去皮,用顶刀切薄片,然后切成丝备用
2、将西红柿切块,尖椒切丝,葱姜蒜切末
3、在锅中倒入清水500克左右,转大火烧开,放入切好的茄丝,焯一下倒出控水备用
4、.待锅烧热后下入10克色拉油,再放入3葱姜蒜、番茄酱进行爆香
5、然后再放入尖椒丝、西红柿炒香后,加入料酒,放入焯好水的茄丝进行翻炒,同时加入生抽、盐、味精、鸡粉、白糖
6、最后加入少许清水,烧开后用水淀粉进行勾芡,转大火翻炒,撒上蒜末即可出锅装盘。
王刚青椒炒茄子丝的做法
1、将茄子削皮洗净切条,青蒜洗净切段,将青辣椒切块。
2、炒锅上火烧热放油,倒入茄子条,翻炒加盐,至水分基本收干,捞出备用。
3、炒锅上火放入油,炒香豆瓣酱,下青蒜段、木耳和青椒块炒香,倒入茄子条,用酱油调味,用水淀粉勾芡,淋入辣椒油
王刚青椒炒茄子丝的做法
主料3人份:
圆茄子1个 ,柿子椒2个
辅料:
生抽10克 盐3克 蚝油5克 大蒜2瓣 姜末少许。
步骤1
食材备好
步骤2
青椒,切成细条。
步骤3
茄子加满清水浸泡十分钟,泡一泡炒出来不会发黑而且还省油。
步骤4
捞出茄子用水挤干水分。
步骤5
大蒜拍碎,姜切碎备用。
步骤6
热锅热油。
步骤7
放入茄子翻炒均匀。
步骤8
茄子炒出水分放入蒜和姜炒香。
步骤9
到点白醋炒出来颜色更亮。
步骤10
放入青椒丝炒匀。
步骤11
倒入适量生抽,蚝油,盐炒匀即可。