水浴加热，并在被加热的液体中放一个温度计，随时观察并调节酒精灯，使温度一直维持在70℃。

当然也可以用观察法和品尝法，如果用观察法的话，可以去看容器底部如果没有产生小气泡的话应该在60度左右，如果有很小的气泡产生那就差不多到70度左右了。