食材用料:

筒子骨500克

苋菜200克

姜1块

盐适量

鸡精少许

1、准备食材:猪筒将苋菜的嫩尖和叶掐掉,将杆与叶均清洗干净后用盐水浸泡15分钟,捞出沥干水分,杆与叶子要分开放置。

2、将苋菜杆切成两段(如果你的煲锅足够大也可以不切)。

3、准备一块生姜,洗净,去皮后用刀拍破。

4、锅内加入适量水,开火煮开,倒入筒子骨再次煮开,去除血水浮沫。捞出沥干水分。

5、煲锅中加入适量的清水,加入筒子骨、苋菜杆,再滴几滴醋。开火,盖上盖子,煲1个小时。1个小时后,骨头汤就煲好。

6、捞出苋菜杆扔掉(杆是老得