在解冻时一般建议采用隔水加热的方法来进行解冻，水温应控制在40-50℃，这样进行解冻能避免直接加热母乳使营养物质流失。

若水温高于50℃，或用微波炉、明火煮沸等方式直接加热，奶中大量营养成分会失活。若水温低于40℃，饮用后容易导致腹部受凉，出现消化不良、腹胀腹泻等症状。

冷冻奶需要多少度水化

冻奶用70度水解冻，冻奶在冰箱冷藏可保存8天，冻奶可以放在小冷冻盒里面保存。冰冻母乳解冻后的保质期也不是很长，一般可以保存2–4小时自然解冻比较好的如果超过4小时就不要再吃了。