倒蹬270kg什么水平

猜你想问

• 
  倒蹬东北话是什么意思 有两种意思。倒蹬在东北话里主要表达两种意思：（1）指做生意作买卖。东北人常说某某人是倒蹬买卖的，就是指这人是做生意的。（2）指把东西、物品、书籍等从甲地挪到乙地。东...
• 
  倒蹬需要戴护腰吗 去健身房活动，在做倒蹬运动的时候，可以根据自己的情况，选择戴不戴护腰。倒蹬可以锻炼腿部力量肌肉发达，臀部肌肉，特别是对瘦小腿，有好处。...
• 
  倒蹬200公斤什么水平 倒蹬机200kg是中上水平。倒蹬机在使用时，只有选择好重量才能够达到良好的锻炼效果，一般根据自身的重量而选择倒蹬机的重量，重量是在本身重量的2~3倍之间。比如一个体...
• 
  新手倒蹬100kg什么水平 倒瞪机100公斤。水平应该是不行，倒蹬机应该是在深蹲后第二或第≡个动作倒瞪机原理靠背发力，抵住椅背，脚是靠站距大小，锻炼不同部位肌肉，100公斤就是200斤，这个水平卧推...
• 
  70kg倒蹬机200kg什么水平 倒蹬200公斤属于中上水平，倒蹬一般是人体能练到的最大重量，这个动作不伤腰，能练到腿部和臀部，可以有效的提高运动表现。一般有运动基础的运动员起手就能有150公斤的重...