1、把千张用水冲洗，然后切丝
2、猪肉洗净切条丝状，生姜切丝一同放入，再加入适量的盐、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟左右
3、锅里水煮开，加入1小勺盐进去搅拌匀，将千张丝加入热水中烫1、2分钟，捞出沥水备用
4、把青椒和红椒切好
5、锅里倒入适量的油下肉丝炒至变色盛出备用
6、锅内底油，沥干的千张丝倒入翻炒
7、把炒好的肉加入，然后倒入生抽、老抽少许，适量的盐翻炒
8、最后把青红椒加入炒匀即可出锅
千张肉丝的做法王刚
准备食材：千张、肉、胡萝卜、淀粉、姜末、葱花、麻油等。
1、将准备好的肉切成条状，留以备用。
2、再将准备好的千张切成丝状，留以备用。
3、将肉丝放在盘子中，加入适当量的酱油在其中。
4、再在其中加入适当量的老抽，进行简单的调味。
5、将准备好的淀粉放在其中。
6、再将准备好的麻油放在其中，进行简单的搅拌。
7、将准备好的胡萝卜切成丝状，留以备用。
8、起锅烧水，将准备好的千张放在锅中，进简单的焯煮，之后盛出来。
9、另起锅烧油，将准备好的肉丝放在锅中进行简单的翻炒，之后盛出来。
10、再次烧油，将准备好的葱花和姜末放在锅中，进行简单的爆香。
11、再将葫芦卜丝放在锅中，进行简单的翻炒。
12、将之前焯煮过的千张放在锅中，进行简单的翻炒。
13、在锅中加入适当的酱油，进行调味。
14、加入适当量的盐巴在其中，进行调味。
15、再将之前翻炒过的肉丝放在锅中，进行最后的翻炒。
千张肉丝的做法王刚
猪瘦肉切丝（稍冻下会比较好切），加入老抽、姜末、生粉、食用油拌匀腌10分钟备用
在放入碱的碗中倒入开水，搅匀水后倒入千张浸泡5分钟
捞起千张后，再冲洗两遍，沥水
锅热油热后，倒入肉丝，快速划散，变色后即可盛出
不用再入油，剪入干辣椒段、花椒（怕地雷的也可不放），炸出香味
放入青椒、千张丝翻炒1分钟后，加入豆瓣酱，生抽炒均匀
倒入肉丝后，加少许盐，翻炒均匀即可
