孩子在饭后半小时到一小时左右可以游泳。孩子在饭后立刻游泳，会影响到孩子的消化状态，会出现消化不良现象，所以不建议孩子在饭后短期内游泳。

孩子在刚睡醒的时候，或者是刚吃了东西之后，是不建议立刻就去游泳的，因为这样会导致孩子出现呕吐等一系列的反应。建议等待上一段时间之后再去让孩子游泳。游泳对于孩子有很大的好处，可以锻炼孩子的四肢，同时还可以促进孩子的心肺功能的发育。