三文鱼是咸的原因可能是三文鱼被腌制了。
三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病,每周两餐,就能将受心脏病攻击死亡的概率降低三分之一哦!而且三文鱼中还含有另一种脂肪酸——Ω-3脂肪酸,Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质,有增强脑功能、防止老年痴呆和预防视力减退的功效。所以可以多吃三文鱼哦!再贵也买!
原创 | 2022-11-26 20:42:56 |浏览:1.6万
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三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病,每周两餐,就能将受心脏病攻击死亡的概率降低三分之一哦!而且三文鱼中还含有另一种脂肪酸——Ω-3脂肪酸,Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质,有增强脑功能、防止老年痴呆和预防视力减退的功效。所以可以多吃三文鱼哦!再贵也买!
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