1、 准备老姜1小支。

2、 准备姜黄粉2茶匙。

3、 准备1公升的清水。

4、 准备大蒜400公克。

5、 准备砂糖400公克，最好是红糖。

6、 把姜切成碎片。

7、 蒜头也切碎。

8、 水倒进锅内。

9、 加入砂糖煮化。

10、 再加入剩下三样材料一起煮，记得好好搅拌。

11、 煮滚后放凉再装入密封罐里。

12、 每天早晚吃两茶匙。

13、 持续吃至少一周，肺就会变干净了！