用料
雪菜200克,龙利鱼2块, 食盐10克, 糖3克, 料酒10毫升, 胡椒粉10克, 耗油少许,葱适量,姜适量,蒜适量,油适量,盐适量,淀粉适量
做法
1、龙利鱼化冻 加入食盐、 糖、 料酒、 胡椒粉1、 耗油 腌制30分钟,抓干淀粉拌匀。
2、底油少许 葱姜蒜炒香。
3、放豆芽 加少许食盐翻炒。
4、豆芽炒至软烂装碗做底。
5、少许油、葱姜蒜爆香 加入雪菜翻炒。
6、炒锅中加足量的水加盖烧开。
7、腌好的龙利鱼片逐一下锅。
8、开锅即可加入酸菜鱼底料调味。
9、装碗出锅。
雪菜炒龙利鱼的做法
原材料:龙利鱼,雪菜、肉沫、笋、姜,蒜,红葱头,干辣椒
做法:
步骤 1、材料处理:龙利鱼用一点胡椒盐和生粉腌制一下备用,料头切好,葱切葱花。
步骤 2、放入料头爆香,大火。
步骤 3、把料头拨到一边,放入龙利鱼块,大火煎至微微金黄。
步骤 4、放入干辣椒(我怕早放辣椒会焦),然后把鱼反过来煎另一面,大火。
步骤 5、放入雪菜,调中火,大家动作轻柔一些,鱼容易散。
步骤 6、放一碗水,煮开,调小火稍微煮一下下,放盐调一下味,鱼熟即可,因为鱼有用生粉腌制,所以汁稍微有点粘,不用勾芡,挂汁都非常好。
步骤 7、放入葱花即可起锅!
雪菜炒龙利鱼的做法
1、材料:龙利鱼、雪菜(已清洗)、姜片
2、将龙利鱼拆开包装取出、清洗一下。
3、放在案板上切成块,待用。
4、将雪菜放在案板上切碎,待用。
5、烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。
6、接着,下入切好的龙利鱼,加适量的料酒。
7、翻炒翻炒。
8、然后,合入切好的雪菜翻炒翻炒。
9、最后,加适量的盐。
10、加适量的鸡精。
11、调味炒匀,即成。
12、出锅装盘