黄豆酱拌面热量(202大卡)。
用料
面条 1人份
鸡蛋 1个
黄瓜、胡萝卜 少许
小葱 少许
蒜 2、3瓣
黄豆酱 1勺
淀粉 1勺
白糖 半勺
水 少许
花生碎 少许
做法步骤
1、准备好食材
2、碗中打入鸡蛋,加少许盐搅散
3、锅内刷少许油,油热后倒入鸡蛋液,晃动锅,使蛋液均匀铺满锅底,煎至两面金黄出锅晾凉
4、胡萝卜、黄瓜、蛋皮切丝备用
5、锅内烧水,水开后加少许盐,丢入面条煮熟
6、捞出过凉水,倒掉水后,加少许熟油拌均,防止面条粘连
7、碗中加入黄豆酱
8、淀粉、白糖、水搅拌均匀
9、将面条、黄瓜丝、胡萝卜丝、蛋丝 、面条摆入盘中,撒少许花生米
10、锅内倒少许油,油热后加入蒜末爆香
11、倒入调好的酱汁,小火熬制浓稠
12、关火,将酱汁浇到面条上,撒上葱花
13、拌匀即可