就是泥沙

河蚌吃水中的单细胞藻类、原生动物以及有机碎屑，比如杆星藻、甲藻、硅藻、栅藻、绿眼虫、轮虫、植物叶片、鞭毛虫以及甲壳动物的碎屑等，养殖河蚌的过程中，可以为其提供豆浆、米浆、蛋液等食物，并保证水中的氧气充足。

河蚌是软体动物门蚌科的一类动物统称，肉可食用，也可作鱼类、禽类的饵料和家禽、家畜的饲料。在自然环境中，蚌一般生活在江河，湖泊、池沼、小溪等泥质、沙质或石砾之中。