材料:羊肚一个,蘑菇30克,白菜心150克,精盐55克,胡椒3克,味精2克,绍酒10克,葱15克,鲜姜5克,香菜适量
做法①把羊肚内的黑皮洗净,用少量温水加盐50克,反复搓洗干净切片待用。
②器皿内加水,放入肚片、蘑菇、精盐、胡椒、绍酒、葱、姜,高火至七成熟。
③器皿内再放白菜心、味精,待肚片浮上汤面时,再低火20分钟,加入香菜即可。
羊肚煲正宗做法
、原料:羊肚菌200克、排骨300克、冰糖、姜、蒜、葱白、老抽、生抽、蚝油。
2、将干的羊肚菌浸泡在约45度的清水里30分钟,然后捞起轻轻挤出水分,原汤放一边沉淀,另取适量清水,倒入泡好的羊肚菌快速的一便打圈清洗,反复2-3次,捞出羊肚菌备用
3、原汤倒出最上面的部分,碗底黑色淤泥部分丢弃,然后再沉淀1次,最后保留完全无杂质的原汤
4、排骨飞水洗净,锅里加入少量油,放入处理好的排骨煸炒,同时放入姜片大蒜葱段冰糖炒出香味,加入适量老抽、生抽、一点蚝油翻炒均匀,接着倒入处理好的羊肚菌翻炒均匀
5、倒入沉淀好的原汤大火煮开,小火慢炖40-45分钟
6、炖至排骨酥烂脱骨时,转大火收干汤汁,撒葱花即可出锅。
羊肚煲正宗做法
食材:
羊肚250克、无花果干20克、蜜枣40克、姜片适量、料酒1勺、盐少许、鸡精少许、胡椒粉少许。
1、羊肚切成块
2、锅中水烧开,放入羊肚,然后加入料酒1勺,煮2分钟左右,捞出
3、取一个砂锅,将羊肚放进去,加姜片、无花果、蜜枣,调入料酒1少,加清水小火煲煮2个小时左右
4、最后调入盐少许、鸡精少许、胡椒粉适量,拌匀盛出。
羊肚在煲汤之前,一定要先加入料酒煮2分钟,去除里面的膻味。