只能扔掉了，不能吃了，不过啦看有什么方法能补救的，腊肉上长蛆虫不能吃了，已经变质了，尽快扔掉吧。食用变质的食物极容易引起食物中毒。腊肉长虫说明腊肉当时并没有处理好，造成有虫卵遗留在腊肉中，若是吃了可能会造成有害物质对人体的损害。