两斤鲟鱼蒸十五分钟就好了。
清蒸鱼是比较合理的烹饪方式,一般蒸15分钟左右,鲟鱼的营养价值也是比较高的,鱼肉吃起来也比较鲜美,蒸鱼可以保留鱼肉中的大部分营养成分,鲟鱼属于高蛋白低脂肪的食物,是可以经常食用的,还可以增强免疫力,提高记忆力。
原创 | 2023-01-01 18:17:41 |浏览:1.6万
两斤鲟鱼蒸十五分钟就好了。
清蒸鱼是比较合理的烹饪方式,一般蒸15分钟左右,鲟鱼的营养价值也是比较高的,鱼肉吃起来也比较鲜美,蒸鱼可以保留鱼肉中的大部分营养成分,鲟鱼属于高蛋白低脂肪的食物,是可以经常食用的,还可以增强免疫力,提高记忆力。
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