你可以把要用的海带拿清水反复清洗几次，这样做是因为要把附在海带上的盐分洗掉，淡化盐味，最好在洗的过程中再刷几下，如果海带太长了，最好切成10公分左右，长短适中，清洗时也方便，涮好的海带倒入盆中，再把热水倒进去，放一小勺糖，50毫升白醋几分钟之后就能去除盐味了。