一般是要根据运动员的脚底板的力量强度来决定的，好的运动员，在游泳比赛当中。能够跳出4米左右的距离。这样也为提速增加了大大的优势，同时从距离上也有一个好的优势，但这些都是根据人的身体素质来决定的，并不是每个运动员都能达到4米的一个距离的。