双力臂和高位引体的区别

双力臂和高位引体的最大区别就是双力臂必须要身体全部过上单干，而高位引体则是折刀似的90度曲膝，然后胸部过单杆就行了，。双力臂作为街头健身大神们的顶级动作，。历来受到各街头健身大神的追捧，所以双力臂比高位引起更有难度，更具观赏性。

双力臂和高位引体的区别

双力臂指的是双手撑在单杆上面，而高位引体只是把引体做到极致，拉倒腹部的位置，但没有在档单杆上面停顿。从难度来说，双力臂会更难。