第一部分，胳膊在空气这个介质中的振动，也就是破空声

第二部分，弹抖过程中，瞬间放松的肌肉与骨骼之间的相互碰撞

第三部分，关节囊的真空效应。某物体突破音速时空气压缩之后而产生的类似爆炸的声音那只是拳头与空气撞击摩擦而发出的声音。