跳高技术性更强,正常来说经过足够训练跳过身高是没问题的,二级是183cm,如果你还有三年以上的时间可以尝试跳高。如果弹跳够好,协调性好建议练跳高。
跳远速度力量要求高,二级是我记得是六米八,你要达到还有点困难,加强练习应该有机会,也需要一段时间,你想跳远达二级100米应该也得二级左右了吧
原创 | 2022-12-31 20:46:42 |浏览:1.6万
跳高技术性更强,正常来说经过足够训练跳过身高是没问题的,二级是183cm,如果你还有三年以上的时间可以尝试跳高。如果弹跳够好,协调性好建议练跳高。
跳远速度力量要求高,二级是我记得是六米八,你要达到还有点困难,加强练习应该有机会,也需要一段时间,你想跳远达二级100米应该也得二级左右了吧
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