跑步配速是指每跑1km的用时时间。跑步配速5min是跑步1km花费的时间是五分钟。5分配速，对于大部分初跑者来说是一个比较快的速度，而对于那些跑得快的大神们，则是属于一个热身的速度。

配速5min是什么意思

min是时间单位分钟的英文缩写，根据题意理解，配速5分钟指的是跑1000米用时5分钟，配速是在马拉松等长跑比赛中，为了方便运动员平均分配体力，掌控比赛节奏，由教练员根据选手的体能和运动成绩制定的，对于一个专业运动员，配速5分钟不是很好的成绩。