站桩功法各门各派都有自己的一套方法和名称，我们这一支的太极站桩功法方法很多，站法大同小异，内功心法有自己的不同于其他门派的独特的站法。

太极站桩以无极桩为主，其他的桩法很多，有：浑圆桩，内八桩，六合桩，三角桩，单脚桩，开合桩，所以的桩法均在无极桩基础上开始，所谓“太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也”！