大青山国家公园共有千沙、里沙、青沙等3个沙滩，其中千沙最大。

大青山是朱家尖最南面的海域，拥有面积10平方公里、30多公里的海岸线、18公里的环岛旅游大道，集阳光、海浪、沙滩、礁石、峭壁、渔村、千岛海景于一体。这里最美的就是悬崖峭壁般的美景。不过最让人迷恋的是这里的沙滩，平坦，海水也很平缓，是一处极美的沙滩。