牛肉粒可以最多一次吃20个。

牛肉粒,以牛肉为主要食材做成的特色小吃。牛肉粒含维生素B6,蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉粒也可以作为零食,同样不要食用太多。牛肉含有足够的维生素B6,促进蛋白质的新陈代谢和合成