回答问题,角瓜炒肉的升糖指数是多少

嗯,角瓜一般也属于一种瓜果类型的菜谱,它的升糖指数不高,大概在18左右吧嗯,他可以配出很多的菜来,他可以青草,也可以加一些肉丝,肉末来炒嗯,很清凉,很爽口嗯,我们一般吃角瓜的时候也可以生拌着吃,也可以炒着吃,也可以肉吃它的升糖率很低很低低,适合大种类的人群