首先要说明光脚走路的原因，如果是为了强身健体，我觉得只能偶尔走走，也可以定时间，每天走走。

如果你是为了警示自己，让自己强大起来，我还是介意用上面所说方法。总之光脚走路坚持是好事，但不能过份，要不会事得起反，愿坚持锻炼身体的人，都有个好的结果，美好愿望全都实现。