雪兰莪州位处马来西亚半岛西海岸中部，北与霹雳州接壤，东与彭亨州相邻，南与森美兰州毗邻，西面为马六甲海峡。雪兰莪州中心位于北纬3°20′0″，东经101°30′0″。

雪兰莪州东部便是蒂迪旺沙山脉，西部主要是平原，地面平坦、起伏较小。雪兰莪州最高峰努昂山（Gunung Nuang）位于乌鲁冷岳，海拔1493.2米，主要的河流有巴生河、冷岳河。

雪兰莪州气候属于热带雨林气候型，全年阳光普照，无四季之分。