能学会,但游泳的姿势非常难看,屁股一定是跷起来的,蛙泳是手动脚不动,脚动手不动,手脚配合相当重要,比如手向前伸时脚快速蹬水,脚收拢时两手划水抬头换气,建议初学者把基本动作练好,不要急于求成,比如吐气吸气飘水,两手划水用力向下头才抬的起来,否则无法换气。
原创 | 2022-12-05 11:50:38 |浏览:1.6万
能学会,但游泳的姿势非常难看,屁股一定是跷起来的,蛙泳是手动脚不动,脚动手不动,手脚配合相当重要,比如手向前伸时脚快速蹬水,脚收拢时两手划水抬头换气,建议初学者把基本动作练好,不要急于求成,比如吐气吸气飘水,两手划水用力向下头才抬的起来,否则无法换气。
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