立定三级跳的制动是指,每跳在脚落地后要有明显的停顿动作,然后迅速发力跳出。三跳动作要协调,不能像跨步跑的动作,否则是跳不远的。
原创 | 2022-12-05 10:03:06 |浏览:1.6万
立定三级跳的制动是指,每跳在脚落地后要有明显的停顿动作,然后迅速发力跳出。三跳动作要协调,不能像跨步跑的动作,否则是跳不远的。
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