1000米 立定跳远适合穿运动塑型内衣，在穿上宽松的短裤作为打底，这样不仅对运动表现有着很好的提升，而且对于身材的展示也是淋漓尽致

在长跑1000米和跳远比赛中，肌肉由于高强度的运动始终不能集中输出，这时候一件运动塑身衣就很重要了，不仅可以固定肌肉，还能防止受伤的风险。

1000米 立定跳远 适合穿什么衣服

上衣选择半袖较好，平时学生不穿运动衣，因此不适应，没必要强求。

下身选择短裤，一定超过膝盖。不要穿紧身，1000米用不上，且严重影响跳远，至于鞋，如果立定跳满分不稳，建议收跟的那种，就是鞋后部比较短，利于空中收腿落地，成绩大概能提升3-5厘米。