食材:
红薯叶 250g、油、盐 2g、大蒜 2瓣、干辣椒 2个、 少许
做法步骤:
1、准备好红薯叶把老根摘掉,再用清水洗干净沥干水分
2、大蒜拍碎,干辣椒掰成小段
3、起油锅,油热后放入干辣椒和大蒜爆香
4、放入红薯叶,大火翻炒
5、炒至红薯叶变软,放入盐炒匀后关火,再放入少许鸡精炒匀即可出锅
红烧番薯叶的做法
做法:
1、 红薯叶洗净沥干水
2、 红薯叶的茎洗净切段
3、 葱、干红辣椒切丝,蒜切片
4、 油烧热,放入葱丝、辣椒丝爆香
5、锅烧红放入猪油,油要多放一点,烧红油放入蒜、葱丝、辣椒丝爆香半分钟,再把红薯叶心倒入锅中爆炒三分钟放入盐,再炒两分钟加入鸡精就可以出锅了。
红烧番薯叶的做法
红烧番薯叶做法
食材准备:一把红薯叶,大蒜适量,各种调味料
第一步:将买回来的红薯叶清理干净以后,再冲洗干净,备用。
第二步:锅中烧油,油热以后,先炒蒜末,超出蒜香以后倒入红薯叶,翻炒,可以加入锅中一点热水,待红薯叶炒至变色以后,加入适量的盐,翻炒入味以后,关火就能出锅。
清清爽爽的一个清炒红薯叶就出锅了,清淡口味的,老人,小孩儿都可以吃。