所需食材及调料:牛腩,西红柿,土豆,洋葱,生姜,料酒,蚝油,黄豆酱,食盐,植物油
详细做法:
首先准备食材,新鲜的牛腩适量,用清水清洗干净后浸泡半小时,这一步是为了去除牛腩肉中残留的血水。浸泡好将牛腩改刀切成2厘米左右的块,备用
土豆去皮洗净,切成滚刀块备用
西红柿切十字刀,锅中烧水,水开放入西红柿烫1分钟左右捞出,快速用清水冲洗一下,剥去西红柿的皮切成块,备用
生姜、洋葱洗净切片,备用
所有食材备好后,接下来开始烹饪,锅中烧油,油热倒入生姜、洋葱片,中小火翻炒,炒至生姜、洋葱微黄,散发出香味盛出。注意炒的时候不要炒糊了,避免影响口感
锅中底油继续烧热,把牛腩块倒入锅中翻炒均匀,然后淋入一勺料酒,一勺蚝油,一勺生抽、半勺黄豆酱增加酱香味,继续翻炒,让牛腩吸收料香入味
把切好的西红柿块也倒入锅中一起翻炒,开大火翻炒,充分炒出西红柿的红汁,为菜品增色增味
西红柿炒出红汁后,锅中倒入适量的清水,水漫过牛腩即可。西红柿炖牛腩的汤很好喝,喜欢喝汤的也可以多放点清水炖煮。盖上锅盖,大火煮开转小火炖煮一小时
一小时后倒入土豆块,加入少许食盐调味,西红柿炖牛腩味道已经很鲜香,不需要再过多地加入其它的调料
煮至土豆断生、软糯出锅即可。成品牛肉鲜嫩,汤汁酸甜,营养健康超美味
农国栋西红柿炖牛腩的做法
主料:
牛腩500克
土豆1颗
番茄2个
番茄酱10g
辅料:
蒜5瓣。
姜5片。
食盐2茶匙
食用油适量
步骤1
食材准备,2个番茄,1颗大土豆,几个蒜瓣,姜。
步骤2
准备好新鲜的牛腩,这个是拜托卖牛肉的切好的。
步骤3
番茄酱,超市挺多的,可以任选哦,这个差点忘记用,从冰箱拿出补拍了一下,以上都是本次需要的食材哦!
步骤4
请把土豆,番茄,切块土豆,蒜瓣切好。
步骤5
锅中倒入清水,开火,把牛腩放入热水锅中滤去浮沫。
步骤6
然后盛出来,就是这个样子的哦!
步骤7
炒锅中倒入油,开大火,油热后放入蒜,姜煸炒出香味。
步骤8
然后放入番茄,翻炒一下,撒入2茶匙食盐,翻炒3分钟后请将牛腩放进去继续翻炒哦!
步骤9
大概翻炒2分钟后加入足量清水,倒入番茄酱,大火滚沸后,调成小火,慢慢炖吧,1个小时,出锅前半小时记得加入土豆哦!
步骤10
最后盛出。
农国栋西红柿炖牛腩的做法
步骤 1
牛肉泡出血水后(一小时左右),切成块,冷水下锅,加入两勺料酒,2片姜片和2段葱,煮开后撇去浮沫,再煮2分钟,捞出备用。
步骤 2
圆葱切条,蒜中间切成两瓣。西红柿划十字,开水烫去皮,一个切成小块,一个切成大一点的块。胡萝卜、土豆切块。
步骤 3
热锅下油,油好后,放入圆葱,炒香,放牛肉、蒜,生抽、老抽、耗油、冰糖炒至上色(冰糖不融化也没事),放入西红柿小块,炒出汤汁,放八角、香叶、干辣椒,加入水,没过牛肉,大火煮开。
步骤 4
煮开后,用中火炖半小时左右,放入胡萝卜,炖15分钟,炖好后,放土豆,再炖20分钟,水不够,记得加开水,最后放西红柿大块,炖10分钟。
步骤 5
时间差不多,尝一下味道,加入适量番茄酱,生抽、耗油调味,淡就再加一点盐,调好味道,出锅前加鸡精。
步骤 6
一份香软可口,开胃的西红柿炖牛腩土豆胡萝卜就好啦,装盘即可