可食用。纹缟虾虎鱼体长41—101mm，体长为体高3.8—5.2倍，为头长3.3—3.9倍。头长为吻长3.7—4.6倍，为眼径4.2—6.7倍。

体前部圆筒形，后部侧扁。头平扁。颊部肌肉发达，隆突。吻短钝。眼小或中大。口大，前位。两颌各有牙2行，外行牙三叉型，内行牙简单，细尖。犁骨、腭骨均无牙。体被栉鳞，头部无鳞。背鳍2个，相距较近。左右腹鳍愈合成一吸盘。

头、体灰褐色，体侧常有1—2条黑褐色纵带及数条不规则横带。

背鳍、尾鳍灰黑色，具许多小白点。