根据肉和胡萝卜的比例或着者根据个人的食用量才能定。我们一家三口二斤羊肉放一根中等大小的萝卜能吃到撑。如果我同事家3斤羊肉放同样的胡萝卜都不一定够吃，她丈夫是搞工程的，可能吃了，他儿子今年18岁了，他自己就能吃二斤纯肉。