正常情况下，引体向上能够正手15个是非常高的水平了。对于一般人来说，引体向上正手能做5个都很不错了。引体向上比较难，身体肥胖的人，做到引体向上比较难。要想做引体向上，你的手掌，手腕，手臂，后背肌群等，要有力量，经过长期的锻炼，引体向上才会越做越好。