手抓饼买回来要放在冰箱冷冻，如果拿出来解冻太久就不好撕，因为已经融化。这样你就要把它重新拿到冰箱里冷冻。

然后拿出来就要撕掉薄膜，不能等着他解冻之后再撕。

然后就可以直接做了，热锅然后放一点油，在或里面煎炸，然后再放鸡蛋，生菜，热狗，好了后再淋上沙拉酱还有番茄酱卷起来就完成了，或者那些东西可以先拿出来剪剪好了就可以卷起来吃了就可以啦！