现在很多人都自己在家用健腹轮，锻炼身体。对腰腹部强身健体，有很大的好处。胳膊肌肉，腿部力量等各方面锻炼都有帮助。特别是大肚腩，减肥也很好。一般健腹轮都是用工程塑料制作的，比较坚固耐用。硬度也好，在家里地板地上滚动也没关系。