每100克就有335卡
水煮粉丝的热量一般很高。由于粉丝的热量非常高,稍微不掌握食物的量就会导致卡路里摄入过量。假如想减肥,可以尽量不吃粉丝,平时有饥饿感的时候可以选择一些热量低的食物进行充饥。建议平时可以少吃粉丝,但是不能当主食,煮熟的粉丝热量和熟面条的热量接近。
原创 | 2022-11-30 10:38:57 |浏览:1.6万
每100克就有335卡
水煮粉丝的热量一般很高。由于粉丝的热量非常高,稍微不掌握食物的量就会导致卡路里摄入过量。假如想减肥,可以尽量不吃粉丝,平时有饥饿感的时候可以选择一些热量低的食物进行充饥。建议平时可以少吃粉丝,但是不能当主食,煮熟的粉丝热量和熟面条的热量接近。
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