肉200g、蘑菇350g、青椒3个
辅料:
油适量、盐适量、生姜适量、大蒜适量、葱适量、美味鲜适量
步骤:
1、蘑菇泡水洗净。
2、将蘑菇切成适合大小的片。
3、肉切成中等大小的丁,辣椒,生姜,大蒜切好备用。
4、将肥肉煸炒出油。
5、将放入大蒜和生姜煸香,接着放入肉丁翻炒,放入美味鲜上色。
6、放入适量的水,放入盐,将肉丁炖烂。
7、接着放入香菇片,继续炖。
8、最后放入青椒收汁,汁不要收得太干,浓浓的汤味菜好吃。
干香菇炖瘦肉汤的做法
备料:干香菇,提前两个小时泡好,然后切丝小里脊肉:提前放入十三香或胡椒粉,米酒,一点点生粉腌制一下胡萝卜切丝,热水灶一下:笋切丝备用
步骤 2水/高汤烧开,加笋丝,香菇丝,胡萝卜丝,小煮一会。
步骤 3加入一点点辣椒粉,根据自己口味
步骤 4加湿淀粉勾芡
步骤 5开锅后转小火,把腌好的肉加进去。搅拌均匀后关火。
步骤 6加入苹果醋,不喜欢可以不加,加一点点糖,盐
步骤 7小焖一会,撒上葱花即可。
干香菇炖瘦肉汤的做法
主要食材:猪肉4两,香菇1把,胡萝卜1根。
调味料:食盐2勺,香葱3颗,老姜3片,料酒2勺,胡椒粉少许,鸡精少许。
操作时长:10分钟左右。
【操作步骤】
第一步 准备工作,首先香菇用温水泡发,然后切片。猪肉洗净切丝,加入少许食盐和少许胡椒粉腌制一下,这样更加滑嫩入味,而且没腥味。胡萝卜洗净切成薄片备用,香葱一颗打结,两颗切段,老姜切片备用。
第二步 开始煲汤,砂锅中加入清水,一勺半的食盐,2勺料酒,一个葱结,3片老姜,大火烧开。
第三步 加入肉丝香菇,水开后,加入腌制好的肉丝,用筷子快速搅散,防止粘连,然后撇清浮沫,再加入香菇。
第四步 加入胡萝卜,加入香菇后,盖上盖子,大火烧开后转小火焖煮5分钟,然后开盖,转大火加入胡萝卜片 烧开。
第五步 调味,加入胡萝卜烧开后,不要再焖煮了,胡萝卜会煮烂的。加入葱段,鸡精提鲜,清淡美味又营养的肉丝香菇胡萝卜汤就做好了,出锅前把葱结和姜片挑出来扔掉。
第六步 成品图,冬天,用这几种食材做的汤,鲜美营养补钙明目,比牛羊汤清爽多了,大家试试给家人做这道汤,一碗下肚,全身暖和。