雪梨炖猪肺

雪梨炖猪肺具有润肺化痰止咳。燥热伤肺,症见咳嗽痰稠,咯痰不易,咽干口渴。

主料3人份

猪肺半副

雪梨2个

辅料

盐少许 猪大骨半根

步骤1

猪肺从喉管地方用活水不断灌洗将猪肺里面的血水排除干净

步骤2

切大块,猪肺因为煮的时候会缩的比较厉害,所以不要切太小,冷水下锅,烧开后继续煮几分钟

步骤3

捞出用冷水冲洗干净

步骤4

雪梨带皮切大块

步骤5

另起锅将猪大骨放入烧开去污水洗净

步骤6

将处理好的材料全部放入电压力锅中、加入适量的水,按排骨功能就好,食用前加少许盐即可

温馨提示

每天食用2次,喝汤吃梨就好

炖猪肺最好吃的做法

食材

煮好的猪肺一斤青椒一根姜葱适量食盐3-5克醋汁一汤匙水两碗

步骤

1青椒葱姜,切成自己喜欢的丁或丝,备用。

2一斤煮好的猪肺,切成片状备用。如果是买来生的,需要注意冲洗干净。

3锅里放油,开火烧热。

4倒入切好的猪肺,翻炒均匀,放上2-3克食盐,如果买来就已经有盐,则要适量放盐。再加一汤匙醋汁,继续翻炒均匀,倒入两碗水,盖锅。

5至水开,放入葱姜青椒丝,改小火炖1-2分钟,出锅即可。