糙米是稻谷脱壳之后不加工或者较少加工所获得的全谷粒米 ,它是由米糠 、胚和胚乳三大部分所组成 的。 糙米与白米相比,而糙米较高的程度地实现了稻谷的全营养的保留,糙米的主要原料是稻谷,糙米的主要营养成分是膳食纤维,维生素,矿物质,脂类
原创 | 2022-11-26 12:10:02 |浏览:1.6万
糙米是稻谷脱壳之后不加工或者较少加工所获得的全谷粒米 ,它是由米糠 、胚和胚乳三大部分所组成 的。 糙米与白米相比,而糙米较高的程度地实现了稻谷的全营养的保留,糙米的主要原料是稻谷,糙米的主要营养成分是膳食纤维,维生素,矿物质,脂类
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