用料
沙丁鱼 12条,盐 3克,姜 6片,料酒 2勺,面粉 30克
做法步骤
步骤 1
沙丁鱼去除鳃和内脏,清洗干净,沥干水分
步骤 2
放入生姜、料酒、盐,腌制15分钟
步骤 3
腌制入味后,将里面水分倒出,撒上面粉,让鱼的两面薄薄的粘一层面粉
步骤 4
锅中烧油,油温5成热时,放入沙丁鱼,中小火煎鱼
步骤 5
煎至微黄时,翻面继续煎,一定要控制好火候,火力不能太大,否则里面还没有熟,外面已经煎糊啦
步骤 6
煎好之后,摆盘上桌
沙丁鱼的吃法
主料:沙丁鱼二斤 切成块状
配料:花椒 大料 香叶 干红椒 葱段 姜片 盐 白糖 酱油 料酒 醋
做法:
1、将鱼过油,炸成金黄色,捞出
2、锅内倒入少量的油,下白糖,变色后倒入其他调料,出香味后,将鱼倒入
3、添入少量的水,小火,待锅内的汤基本干净,就可以出锅了。