鱼排酥的热量为一份422大卡。
用料
鲷鱼 
香酥炸鱼排的做法步骤
步骤 1
鲷鱼洗净切大块,斜着切菱形块。
步骤 2
鱼肉用厨房纸巾擦干水,放碗里,加一勺生抽半勺蚝油腌制30分钟 。
步骤 3
小酥肉粉+小苏打或面粉和淀粉比例5:1,然后再放小苏打,也是一小勺,调成面糊。
步骤 4
调好的面糊加一小勺醋,这样的面糊炸出来特别酥脆。
步骤 5
切一点新鲜的香葱沫。
步骤 6
搅拌均匀,放半勺盐。
步骤 7
中火炸熟,可以吃了。
原创 | 2022-11-25 21:38:33 |浏览:1.6万
鱼排酥的热量为一份422大卡。
用料
鲷鱼 
香酥炸鱼排的做法步骤
步骤 1
鲷鱼洗净切大块,斜着切菱形块。
步骤 2
鱼肉用厨房纸巾擦干水,放碗里,加一勺生抽半勺蚝油腌制30分钟 。
步骤 3
小酥肉粉+小苏打或面粉和淀粉比例5:1,然后再放小苏打,也是一小勺,调成面糊。
步骤 4
调好的面糊加一小勺醋,这样的面糊炸出来特别酥脆。
步骤 5
切一点新鲜的香葱沫。
步骤 6
搅拌均匀,放半勺盐。
步骤 7
中火炸熟,可以吃了。
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