食材：苹果 260克 、 胡萝卜 100克 、 红枣 40克 、 玉米淀粉 15克

做法：

1、红枣放入碗中，浸泡半个小时。

2、胡萝卜、苹果去皮，分别切成小丁。

3、放入锅中，蒸15分钟至熟软。

4、蒸熟后取出，红枣去皮。

5、切除枣核，继续切小丁。

6、胡萝卜丁、苹果丁、红枣丁倒入破壁机中，加入50克清水。 如果你家的破壁机或者料理机打果泥可以不加水，那最好了。如果必须加水，就尽量少加一点，不然一会儿烤制会很费工夫。

7、启动破壁机，搅打均匀。 越细腻越好

8、倒入玉米淀粉。

9、用筷子充分搅拌均匀。

10、搅打好的蔬果泥，倒入铺好油布或者硅油纸的烤盘中。

11、用刮板把果泥均匀铺满，不要太厚也不要太薄了。 2mm厚就差不多了

12、烤箱调至上下火120度70分钟，放入预热好的烤箱中。

13、出炉后晾凉，揭去油布就可以了