食材准备:猪肝500g,菠菜200g,大葱1段,料酒3勺,生抽3勺,生粉2勺,盐适量,油适量。
做法:
1、准备食材。
2、猪肝洗净血水,放入葱花,料酒,生抽,生粉,腌制10分钟。
3、锅内倒入适量清水,放入一勺油和少许盐烧开。
4、把菠菜放入锅内焯烫至变色捞出。
5、把菠菜放入冷水里过一遍。
6、挤干水分切成段。
7、热锅冷油放入猪肝翻炒至变色。
8、倒入适量清水大火烧开煮五分钟。
9、放入菠菜煮开。
10、放入适量盐即可出锅食用。
菠菜猪肝汤的做法有哪些
- 食材清单 -
主料:菠菜适量,猪肝适量
辅料:生抽适量,胡椒粉适量,芝麻油适量,枸杞子适量,姜适量,淀粉适量
- 烹饪步骤 -
1、菠菜洗净,切段,枸杞用清水泡开
2、猪肝用清水浸泡半小时,洗净后切片
3、加淀粉、生抽、胡椒粉拌匀腌10分钟
4、菠菜入沸水汆烫半分钟后,捞出沥干
5、锅中倒入清水或高汤煮开,放入姜片及猪肝煮1分钟,再加入菠菜、枸杞,调入盐及香油即可。菠菜猪肝汤烹饪技巧