最好是穿室内运动鞋,这样可以保护脚底板不容易受伤,还可以减少膝盖的冲击力,要是光脚容易受力不均匀,不能达到很好的健身效果。
原创 | 2022-11-25 18:43:40 |浏览:1.6万
最好是穿室内运动鞋,这样可以保护脚底板不容易受伤,还可以减少膝盖的冲击力,要是光脚容易受力不均匀,不能达到很好的健身效果。
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