可以,大麦米和大米一起蒸会熟的,没有问题,我经常这样蒸来吃。但要注意的是大麦米要用温热水浸泡3一4个小时,因大麦米的心较硬,不容易熟透。将处理过的大麦米和大米混合放电饭煲蒸熟了吃,增加了香味,很好吃。粗细粮搭配,营养更丰富,有利身体健康,特别适合老年人吃。
原创 | 2022-11-25 18:15:27 |浏览:1.6万
可以,大麦米和大米一起蒸会熟的,没有问题,我经常这样蒸来吃。但要注意的是大麦米要用温热水浸泡3一4个小时,因大麦米的心较硬,不容易熟透。将处理过的大麦米和大米混合放电饭煲蒸熟了吃,增加了香味,很好吃。粗细粮搭配,营养更丰富,有利身体健康,特别适合老年人吃。
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