我认为荞麦枕头比苦荞枕头好。

荞麦空壳的空间大，苦荞壳的空间小且比较碎，荞麦皮枕着更舒适，透气性也比苦荞枕头好。同时荞麦皮枕头更容易清洗，这样一来可以更好的起到杀菌去螨虫的功效。挑枕头时也要挑选荞麦皮完整的，否则碎屑太多就会往枕芯外钻，难清理。